7 Kesilapan umum semasa cek gula dalam darah

1.Tidak basuh tangan sebelum melakukan pemeriksaan gula darah

Sebelum mulakan ujian gula darah, sangat penting untuk mencuci tangan terlebih dahulu. Walaupun tangan anda tidak kelihatan kotor, anda masih perlu mencuci tangan dengan sabun dan air. Ini kerana kotoran atau bahan lain yang tidak kelihatan pada tangan anda, seperti gula dari buah yang baru saja dikupas, risiko mengganggu keputusan dan ketepatan ujian darah anda.

Malah kajian yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Care mendedahkan bahawa terdapat perbezaan dalam pemeriksaan gula darah hasil hingga sepuluh peratus jika anda tidak membasuh tangan sebelum mengambil ujian. Bagi mereka yang mempunyai ujian darah sebaik sahaja mengupas buah, ternyata gula darah lebih tinggi. Hal ini dianggap disebabkan oleh gula dari buah yang tersisa di jari yang dicampur dalam darah yang digunakan untuk ujian.

2. Terlalu sedikit kuantiti darah diambil

Secara umumnya, ujian gula darah yang dilakukan dengan mengambil darah di hujung jari akan membuat sesetengah orang gementar dalam ketakutan dan takut sakit ketika jarum dimasukkan pada tangan. Tidak jarang ini membuat darah diambil sedikit sahaja dan tidak cukup untuk dianalisis di makmal. Oleh itu, keputusan ujian gula darah anda mungkin tidak tepat.

3. Jangan tekan atau pegang jari anda terlalu keras

Darah di hujung jari anda biasanya akan menyebabkan kehangatan. Sekiranya di hujung jari anda tidak berasa panas atau aliran darah kurang, jururawat atau doktor boleh menasihatkan anda untuk menekan atau memerah jari anda.

Walau bagaimanapun, jangan lakukan terlalu keras. Ini dikhuatirkan menyebabkan lebih banyak cecair interstitial, bukan darah anda.

4. Jumlah sampel darah yang diambil mestilah cukup

Pastikan sampel darah anda dilampirkan pada strip gula darah adalah dalam jumlah yang cukup, tidak terlalu sedikit. Sejumlah kecil sampel darah boleh menyebabkan ujian gula darah tidak tepat.

Jangan tambahkan sampel darah pada strip selepas titisan pertama telah menempel pada strip. sebaiknya , kumpulkan sampel darah yang mencukupi terlebih dahulu di hujung jari anda, kemudian titiskan darah terus ke strip.

5. Gunakan strip ujian darah yang telah tamat tempoh

Seperti yang disebutkan dari HealthCentral, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menyarankan agar tidak menggunakan strip yang terlalu lama, terutamanya jika strip ujian melebihi tarikh tamat tempoh.

strip yang telah tamat tempoh harus dibuang, kerana jika digunakan dapat mengurangkan ketepatan atau mengganggu hasil tes darah.

6. Terus Uji darah Selepas makan

Sering kali, orang akan memeriksa gula darah setengah jam atau satu jam selepas makan. Walau bagaimanapun, ini salah dan tidak disyorkan oleh pakar.

Ini kerana melakukan pemeriksaan gula darah selepas makan boleh memberikan hasil glukosa darah yang terlalu tinggi. Adalah disyorkan untuk memeriksa gula darah dua jam selepas anda makan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.